Mentaltraining und Wertearbeit macht Sie fit für AUSSER-Gewöhnliches - ermöglicht Ihnen Selbst-Bestimmung, das heisst, SIE stehen zu Ihren Zielen, die Sie verfolgen, und das was Sie erleben, ist konkruent mit Ihren Absichten. SIE leben mit dem Selbst-Verständnis: Ich bin frei zur Verantwortung und verantwortlich für meine Freiheit! SIE bestimmen, auf welche aktuellen Fragen des Lebens Sie welche Antwort sind. SIE nehmen die Konsequenzen Ihres Handelns auf sich und können dadurch reifen, sich entwickeln.

Mentaltraining und Wertearbeit unterstützt die Reflexion, und verhilft zu neuen Erkenntnissen über sich selbst. Sie erhalten einen klaren Blick auf das, was Sie ausmacht: Ihre Selbstbilder, Ihre Rollen, Überzeugungen, Stärken, Talente, Gefühle und Bedürfnisse. Ihre Selbst-Erkenntnisse stärken Ihr Selbst-Bewusstsein. Und Sie stärken mit Mental- und Wertearbeit Ihre Inneren Quellen und mobilisieren Ihre Reserven, denn Ihr SELBST offenbart sich nur in Aktion, im Tun - und erst daraus resultiert Vertrauen in sich - durch reale Erfahrungen der Kontrolle und Erfolg.

Mentaltraining und Wertearbeit stärkt Ihre Autonomie, Sie lernen NEIN zu sagen, sich treu zu bleiben und die eigene Meinung zu vertreten. Sie kennen Ihre WERTE und verwirklichen diese durch Ihr Handeln. Sie gestalten Ihr Leben primär selbst und sind nicht Opfer äusserer Einflüsse. SIE be- und verantworten die Fragen, die Ihnen das Leben stellt. Sie stärken mit Mental- und Wertearbeit Ihre Standfestigkeit und Ihr Durchsetzungsvermögen, denn erst durch Selbst-Behauptung entwickelt sich Selbst-Bewusstsein.